неділя, 3 січня 2016 р.

Run, run and don't stop

Щоразу, як я маю щось сказати про біганину, я щиро сама собі дивуюся. Ліниве створіння, яке з-під ковдри вилазить важко і неохоче, досі бігає. Це вже третя моя зима в кросівках (загалом 2,5 роки), і незбагненною таємницею для мене лишаєься - чому? Чому я досі інколи в дощ, інколи в сніг, а сьогодні - у найнижчу поки що з біганих температуру -17С, піднімаю свою дупцю, вдягаюся, шнуруюся і вйо.



Відповідь проста - бо в кайф. Щоправда, я трохи втратила це відчуття, коли біжиш 14 км літнім ранком, в задоволення, неспішно, а потім у душ, упав на 2 хвилини на рівну поверхню, видихнув, жодної втоми, лише приємість і відчуття, як батарейка повністю зарядилася. Після пошкодженого мініска довелося півтора місяці не бігати взагалі, і це дуже сильно відкотило назад мій загальний біговий стан. Але це не завадило мені фінішувати на найдовшій дистанції за минулий рік і за все життя - півмрафоні у Будапешті. 2:16 і як на перший раз я собою дуже задоволена. А потім було забудькувате і дурнувате "я зможу" і в один день естафета київьського марафону і трейл Чорторий. Та взагалі дуже багато цікавих, веселих і кумедних забігів було, ось порахувала, а їх аж 16:

Lisbon Mini Maratona
Kyiv Half Marathon Relay
EU Run
Vilnius moteru begimas
1st RunLab run
Kyiv Night Run
23-й “Пробіг під каштанами”
Брусвяна
Color Run '15
Забіг у вишиванках
Budapest Half Marathon
Kyiv Marathon Relay
Чорторий
Забіг до Всесвітнього дня Діабету
Втеча з Межигір’я
Новорічний півмарафон Йоль — естафета

На цей рік головна мета - повернутися до стану, коли 14-15 км в кайф. Ще один півмарафон. А може і два. На повний поки не зазіхаю, але хто знає, що буде за півроку. І ще один проект в голові, який має поєднати дві мої любові, але про то згодом.
Бігайте, якщо вам до вподоби, спробуйте, якщо ще ні. Але ніколи не силуйте себе до пробіжки.  


Немає коментарів:

Дописати коментар